おならの臭いを消す方法や部屋にこもったニオイの解決策は? | デート中に大ピンチ!彼氏の前でのおならの悩み対策室

おならの臭いを消す方法や部屋にこもったニオイの解決策は?

おならの臭いを消す方法は、腸内環境を整えるのが効果的なので、乳酸菌やビフィズス菌、そして食物繊維を含む食品や飲み物を摂取しましょう!

 

また、適度な運動をして腸の働きが低下するのを防ぐのも効果的。

 

そして部屋にこもったおならの臭いを消す方法は、消臭スプレーや換気をするのが一番ですね!

 

おならの臭いって何かと気になってしまうもの…。

 

でもおならの臭いを消す方法というのはちゃんとあるので、今回はそれを詳しく紹介していきます!

 

これで解決!おならの臭いを消す方法

おならの臭いを消す方法は、

  • 乳酸菌やビフィズス菌
  • 食物繊維を含む食べ物や飲み物を摂取する
  • 適度な運動をする

ではより詳しく、おならの臭いを消す方法を解説します。

 

乳酸菌やビフィズス菌や食物繊維を摂る

おならの臭いを消す方法で特におすすめなのが、乳酸菌やビフィズス菌、もしくは食物繊維を積極的に摂取することです。

 

これらの成分を摂取することで、おならの臭いのもととなる悪玉菌を減らし、善玉菌を増やすことができるんですよ。

 

悪玉菌が多いと、悪臭のするガスを発生させるため、どうしてもおならがクサくなってしまいます…。

 

おならの臭いをしっかり消していくためにも、善玉菌をとにかく増やしていきましょうね。

 

ただし、食物繊維が多い食べ物の中でも、イモ類やレンコンやごぼうなどの根菜類は、食べ過ぎると消化に時間がかかり、途中で腸内にガスを発生させてしまうんです。

 

そのため、イモ類や根菜類はくれぐれも食べ過ぎないように注意しましょう!

 

食べ過ぎてしまうと、おならがクサくなることはありませんが、おならが出やすくなってしまうので、気を付けましょうね。

 

適度な運動をする

運動不足になっていると、腸の働きが低下してしまい、悪玉菌を増やしたり便秘になってしまいます。

 

便秘になるとおならもクサくなってしまうので、ぜひ適度に運動していきましょう。

 

私もおならの臭いが気になっているため、最近は運動をなるべくするように心掛けています。

 

運動はやっぱりしておかないと、健康にも良くないので、ぜひ続けられる範囲内でOKなので、体を動かすようにしましょうね!

 

以上の2つがおならの臭いを消す方法です。

 

では、おならで部屋がクサくなってしまったときはどうすれば良いのでしょうか?

続いては部屋にこもったおならの臭いを消す方法をお教えします。

 

部屋にこもったおならの臭いを消す方法

部屋にこもったおならの臭いを消す方法はやっぱり換気をするか、消臭スプレーを使うことですね!

 

でも、おならの臭いってそこまで部屋にこもることはないので、軽く換気をするだけでも本当に十分なんですよ。

 

どうしても気になる場合のみ、消臭スプレーを使うと良いでしょう。

 

消臭スプレーはトイレ用のものでも、布や空間に使えるものでもOKです!

 

また、頻繁にクサいおならをしてしまい、部屋の臭いが気になっている場合は、部屋にあらかじめ、消臭剤を置いておくのもおすすめ!

 

そうすればおならの臭いも確実に消せるので心配はいりませんよ。

 

おならの臭いを消す方法って、案外簡単なんですね!

私もおならをしてしまい、臭いが気になった時は、換気をするようにします。

 

うちにはペットがいるので、あまり部屋には消臭スプレーを使えないんですよね…。

 

でも換気だけでもやっぱりとても効果的なおならの臭いを消す方法なので、ぜひ覚えておくようにしましょう。

 

おならの臭いを消す方法や部屋にこもったニオイの解決策のまとめ

おならの臭いを消す方法は、乳酸菌やビフィズス菌、食物繊維を含む食品や飲み物を摂取するか、適度な運動をして腸の働きを良くすること。

 

そして部屋にこもったおならの臭いに関しては、換気をするか消臭剤を使えばバッチリですよ!

 

おならの臭いを消す方法を知っておけば、何かと役立つので、忘れないようにしておきましょうね。

 

私もおならの臭いを消すために、乳酸菌や食物繊維なども摂取していくようにします!

おならを我慢することに疲れていませんか?

通勤電車やエレベーター・映画館・カフェ・オフィス・大好きな彼氏の前など、どうしてもおならが出来ない場面って多くないですか?

 

我慢できる間はいいですが、我慢しすぎて

  • お腹がパンパンに張ってくる
  • 気分が悪くなる
  • 冷や汗が出る
  • 漏れるとくさい臭いが充満する


そうなっってしまうと集中力は欠けてしまい、何にも手につかなくなります。

 

自殺を考えるほど苦しんでいました。

毎日おならで悩み、そのおかげで、恋愛・仕事も上手くいかず、自殺まで考えたことが本気であります。

 

たまたま残業になり誰もいないオフィスに一人だったので完全に気を抜いていました。

 

おならをした直後に、忘れ物をした、気になる後輩女性社員が入ってきたのです。

 

私一人でしたので完全に犯人はわたし・・・

「お疲れ様です」と一言

 

好きな人の近くでおならが漏れて、犯人は私しかいないという状況をおわかりいただけますでしょうか。

 

本当に死にたいと思いました。

 

こんな悲しみの中、病院に行ってもクスリか腸内洗浄を進められるだけで、イマイチな診察。

 

このままでは、おならに殺されると思い、自力でおなら改善法を作ることにしたのです。

 

実践1日目で効果を実感できます

根本的なところから治していきますので、整腸剤や市販薬の頼らず、きっちりおならを改善させることができます。

 

しかも一切お金をかけずに治療できる方法です。

○○をしながら○○○○で完全に抑え込みますので、もうおならに悩む事はなくなります。

 

15日で楽になれるのですから、
是非実践して、大好きな彼氏とデートを楽しんで幸せな未来を手に入れてほしいと思います。

 

驚異のスッキリ感とおならの恐怖におびえない日々を、早くアナタにも知っていただきたくて。。

 

おならが出る原因については分かりやすく丁寧に紹介。

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